SEMANA 3 NIVEL AVANZADO

  LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

 

 

 

18 AL 24 DE MARZO

DESCANSO

1h cal  +  3×15´ritmo medio

recu 5´

+

4×10´ ritmo fuerte

recu 2´30

+ 30´suave

 DESCANSO 2h suave

 

DESCANSO

 2h muy suave

MTB PEÑALVER U OTRA CARRERA

SIMILAR

GBR en Facebook

This message is only visible to admins:
Unable to display Facebook posts

Error: (#12) description field is deprecated for versions v3.3 and higher
Type: OAuthException
Code: 12
Click here to Troubleshoot.